新人看護師、辞めてもいい?限界寸前だった私の答え

看護師の悩み

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「同期は頑張ってるのに、私だけついていけない」

「辞めたい。でも、1年も経たずに辞めるなんて、次に響くかもしれない…」

そんなふうに、ひとりで悩んでいませんか?

この記事では、
かつて同じように悩んだ私の経験と、まわりのリアルな声をもとに、「辞めたい」と思ったとき、どう向き合えばいいかをやさしくお伝えします。

✔️ 辞めたらどうなる?
✔️ とりあえず3年は続けたほうがいいの?
✔️ 新人で辞めた子たちは、どうなった?

そんな疑問や不安が、少しずつほどけて、
読み終えたときには、前を向けるヒントが見つかるはずです。

新人看護師の「辞めたい」は“甘え”じゃない

入職して2ヶ月。
こんなにも、自分に自信が持てなくなるなんて思っていませんでした。

教科書とはまるで違う現場。
覚えることは山ほどあって、
何を優先すべきかもわからない。

怒られないように先輩の顔色をうかがって、
何度も「辞めたい」と思いながら、
「今辞めたらもうどこも雇ってもらえないかも」って自分を無理やり引き止めてきた。

「辞めたい」と思うのは、甘えじゃありません。


むしろ、それは誰もが一度は感じる当たり前の感情です。

あの環境で、何も感じずに働けるほうがすごいと思います。

私も新人のころは、毎日が不安でいっぱいでした。


「怒られないように」ばかりを優先して、
看護じゃなくて、“空気を読むこと”に必死だった気がします。

わからないことは山ほどあるのに、
「それ前も教えたよね?」って
冷たい空気が流れるたびに、どんどん萎縮して、失敗が怖くなっていきました。

そんな状態で「辞めたい」と思っても、当然なんです。

新人看護師でも辞めていい。

でも、今だから言えます。
新人看護師だろうと、自分を壊してまで続ける必要なんてありません。

実際、私のまわりには入職半年以内に辞めた同期もたくさんいました。

そして、そういう子たちの多くが、
「あのとき辞めてよかった」
「“自分に合う場所”に出会えた」と、今も看護師として元気に働いています。

早めに決断した子の中で、後悔している姿を私は見たことがありません。

今の時代、転職サイトを使えばスマホひとつでいろんな職場の情報が手に入るし、新人で辞めたことも理解したうえで、応募できる求人を紹介してくれる担当者もいるので転職もスムーズにできます。

ゴロゴロしながら求人を見たり、
LINEでやり取りしたり、
「まだ辞めるって決めたわけじゃないし…」という方でも大丈夫。

実は、看護師の求人は常に安定して出ているわけではなく、少なくなる時期もあります。
特に人気の求人はタイミング次第で埋まってしまうことも。

だからこそ、今すぐ辞めなくても、早めに登録しておいて気になる求人をチェックしておくのがおすすめです。

新人看護師だけど辞めたい。まずは情報を集めよう

「もう無理かも…」と思っても、
すぐに“辞める or 続ける”の決断をしなくても大丈夫です。

まずは、“自分に合う場所ってどんなところだろう?”と情報を集めてみるだけでも、心がふっと軽くなることがあります。

たとえば実際に求人を見てみると、

  • 残業ほぼなし
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  • 小規模クリニックや訪問看護 など、

病棟とはまったく違う世界が、たくさんあることに気づけるんです。

もちろん、今の職場を続けながらでもOK。

ゴロゴロしながら求人を見たり、
LINEで担当さんに相談してみたり──
転職活動って、もっと気軽に、
水面下で始めていいものなんです。

「辞めたい」と思ったその気持ちは、
きっとあなたの中の、
“変わりたい”というサイン。

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まずは、小さく動いてみる。
それだけで、未来の選択肢はぐんと広がります。

【まとめ】新人看護師の「辞めたい」は、“逃げ”じゃなく“自分を守る選択肢”

  • 「同期は頑張ってるのに、私だけ…」
  • 「辞めたいけど、新人で辞めたら次が不利かも…」

そんなふうに思っているあなたへ、伝えたいです。

「辞めたい」と思うのは、甘えじゃありません。

むしろ、「ちゃんと自分の心に向き合っている証拠」。

新人で辞めても、看護師として働けなくなるわけじゃないし、
次の職場で、“自分に合う環境”と出会えた子たちもたくさんいます。

今すぐ辞めなくてもOK。
まずは「ほかの選択肢もある」と知ることから、はじめてみてください。

「辞める=逃げ」じゃない。
それはきっと、“自分を大切にするための選択肢”なんです。

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